Für alle Personal Trainer: Helfen Sie Ihrem Kunden im Sensationstempo zur Bestform! Lernen Sie die Grundlagen und Anwendungsmöglichkeiten des TRX Suspension Trainings! Diese DVD ist ultimative Grundlage egal ob Sie mit Anfängern oder Spitzensportlern arbeiten. Cheftrainer Fraser Quelch führt Sie in 60 Minuten Schritt für Schritt durch die Basics des Suspension Trainings.
Sie werden die vielen Anwendungsmöglichkeiten des TRX beherrschen lernen und erfahren wie Sie das System an jedes Fitnesslevel angleichen können um Programme auf die individuellen Kundenbedürfnisse anzupassen.
- Complette Aufbau- und Anwendungsvorgaben,
- Palette an Übungsabfolgen für den ganzen Körper sowie
- Grundeinführung in die Flexibilität.
TRX Trainer Basics DVD Vorschau
